Иммунная система кожи: защита, особенности
В раннем возрасте нежная детская кожа подвержена риску возникновения таких заболеваний, как атопический дерматит, псориаз, ихтиоз и т.д. При подобных диагнозах наблюдается повышенная проницаемость кожи, за счет чего возникают сухость, сыпь, краснота и другие воспалительные процессы. Стоит отметить, что всего в 24 % случаях заболевания у детей причиной становится пищевая аллергия1. При этом пищевая аллергия может развиться вследствие атопического дерматита. Это связано с тем, что из-за повышенной проницаемости кожи и особенностей иммунного ответа со временем на пищу сформировалась аллергия. В этом случае пищевые аллергены будут дополнительными источниками обострения атопического дерматита. Пищевая аллергия не зависит от дозы, сезона, состояния кожи, и будет проявляться каждый раз при контакте с продуктом.
Чтобы избежать снижения иммунитета детской кожи, достаточно следовать нескольким правилам. И кожа вашего малыша будет в безопасности.
Правило 1: «Защита от негативного влияния внешней среды»
Внешняя среда может оказывать негативное воздействие на нежную кожу ребенка, и как следствие, понижать ее иммунитет. Клетки Лангерганса очень чувствительны к таким факторам стресса, как например, УФ-излучение, влажность воздуха и температура.
Как справится с негативными факторами:
- Следите за поддержанием комфортной температуры в комнате (22-25°C). Некоторые педиатры рекомендуют иногда снижать температуру до 18 °C, чтобы немного закалить юный неокрепший организм ребенка. Главное – следить, чтобы ручки у ребенка не были холодными;
- Поддерживайте комфортную влажность воздуха в комнате (40-60%). Родители часто игнорируют важность этого фактора. Если в вашем доме воздух очень сухой и самостоятельно регулировать его влажность не удается – купите в детскую комнату увлажнитель ; – Температура воды при купании также играет большую роль. Старайтесь поддерживать ее в показателе 34-37°C. Для комфортного закаливания рекомендуется понижать температуру на 1-2°C каждые 3-4 дня;
- В холодное время года детская кожа подвергается воздействию низких температур. При сильном ветре время прогулки рекомендуется сократить. А при температуре ниже 15°C следует остаться дома;
- Как бы тепло вы ни кутали ребенка, часть участков кожи все равно остаются открытыми. Зимой перед выходом на прогулку необходимо использовать специальные «зимние» крема для детской кожи, которые образуют защитную пленку, предотвращая потерю влаги и раздражения от мороза;
- До 3 лет не рекомендуется пребывание малыша под открытым солнцем. Летом помимо одежды и панамки следует использовать зонтики от солнца или следить, чтобы малыш находился в тени;
- Конечно же, не стоит забывать о защитных детских кремах с высоким SPF фильтром. Мазать открытые участки тела необходимо каждые 2 часа. После прогулки также следует использовать специальный детский крем после загара;
Правило 2: «Защита от бытовых факторов»
Рекомендуется снизить контакт со средствами повседневной деятельности (к примеру, в бытовой химии и косметических средствах), которые содержат распространенные аллергены, красители и консерванты. Нежная кожа ребенка особенно чувствительна к агрессивным веществам, содержащимся во некоторых продуктах .
Как справится с бытовыми факторами:
- При купании ребенка используйте специальные средства. pH детской кожи отличается от pH кожи взрослого, и “обычные” гели для душа и шампуни могут вызвать сухость и раздражение;
- При выборе детской косметики обращайте внимание на состав. Предпочтительно отсутсвие ПАВ, искусственных консервантов, красителей и отдушек;
- При стирке также рекомендуется использовать порошки для детского белья и хорошо выполаскивать при необходимости.Частички моющих средств иногда остаются на одежде, вызывая раздражения;
- Средства для мытья посуды и игрушек также должны быть максимально гипоаллергенными.
Правило 3: «Внимание, питание!»
Также немаловажную роль в иммунитете детской кожи играет питание ребенка. Как и говорилось ранее частота возникновения кожных заболеваний по причине пищевой аллергии составляет 24 %.
Как бороться с пищевой аллергией:
Пытаться угадать, на что у малыша аллергия – подвергать лишний раз риску его здоровье. Даже при существовании самых очевидных на первых взгляд продуктов. Одинакового меню для аллергиков просто не существует. Если одному малышу, например, нельзя есть рыбу и морепродукты, то для другого ребенка дать гарантии аллергической реакции при употребление данных продуктов невозможно. Также так аллергия может носить и наследственный характер
Максимально развеять первые подозрения, касающиеся пищевой аллергии, моно двумя способами:
- если вы отмечаете регулярную аллергическую реакцию (сыпь, зуд) при употреблении определенных групп продуктов, то это продукты стоит исключить из рациона;
- обратитесь к аллергологу для сдачи анализов на выявление групп аллергенов, чтобы также исключить продукты-аллергены из детского меню.
При правильном подходе к питанию ребенка и посещении врача вы сможете позаботиться о здоровом пищеварении и защитить здоровье кожи вашего малыша.
Правило №4: «Без профилактики никуда»
Крайне важно проводить профилактические меры, в виде полноценного обеспечения всем необходимым комплексом витаминов, особенно у детей, проживающих в северных регионах и местах с минимальной солнечной активностью. За иммунитет кожи отвечают жирорастворимые витамины (A, D, E, K).
Уход за кожей с пониженным иммунитетом
В случае, когда иммунитет кожи ребенка снижен (имеются шелушения, сухость, сыпь, краснота), необходимо начать проводить дополнительные меры – осуществлять постоянный уход с использованием питательных и увлажняющих средств. Их применение позволяет снизить влияние негативного воздействия внешних факторов на кожу ребенка.
В результате множества исследований было выявлено, что особо благотворное действие на кожу оказывает ЭКТОИН. Это хорошо изученная в европейской медицинской практике уникальная молекула природного происхождения. Средства, на основе этого вещества защищают кожу от воздействия солнечных лучей, резких перепадов температуры и других факторов стресса, которые могут привести к потере влаги. ЭКТОИН-гидрокомплекс восстанавливает барьерную функцию кожи: удерживает влагу, препятствует воздействию раздражающих факторов и аллергенов, снижает воспаление и уменьшает зуд.
Многие косметические марки обратили внимание на свойства ЭКТОИНА и используют его в обновленной рецептуре своих средства. Еще большая эффективность ЭКТОИН-гидрокомплекса достигается за счет наличия в препаратах вспомогательных веществ, как например, в средстве Перфэктоин®. ЭКТОИН в высокой концентрации 7% вместе с активными компонентами ЛИПООПТИМУМ-комплекса содержащимися в препарате Перфэктоин®, помогают защитить детскую кожу от потери влаги, восстанавливают роговой слой эпидермиса и препятствуют воздействию раздражающих факторов и аллергенов. Компоненты ЛИПООПТИМУМ-комплекса восстанавливают оптимальный уровень увлажнения кожи, питая и смягчая ее.
Не оставляйте здоровье ребенка без внимания специалиста!
С рекомендациями, описанными выше, может отлично справиться каждый из родителей. Однако, не стоит пускать вопрос иммунитета кожи на самотек. Не забывайте о важности регулярного посещения специалистов (аллерголога-иммунолога, дермато венеролога и педиатра). Вместе с ними вы подарите своему ребенку максимальную защиту от ненужных осложнений в виде разных типов дерматита, а при появлении первых признаков (корочки, регулярные высыпания и зуд), сможете обеспечить оперативное и максимально эффективное лечение, чтобы болезнь не приобрела хронический характер.
- Из выступления профессора, д. м. н., заведующей отделением аллергологии и иммунологии ФГБУ «ГНЦ институт иммунологии» Елена Феденко на заседании, состоявшемся в рамках ХIII российского конгресса «Инновационные технологии в педиатрии и детской хирургии».
